5.22

一

茄汁大鸡翅、脆香猪排、黑木耳冬瓜、

炒青菜、西红柿蛋汤

大鸡翅（150g）、猪排（70g）、黑木耳（0.5g）、冬瓜（130g）、青菜（130g）、西红柿（20g）

5.23

二

油泡塞肉、大白菜蘑菇肉片、茭白炒鸡蛋、红烧豆腐、紫菜蛋汤、

（水果）油桃

油泡塞肉（100g）、大白菜（70g）、蘑菇（25g）、肉片（40g）、茭白（75g）、鸡蛋（30g）、豆腐（120g）、紫菜（0.4g）

5.24

三

虾仁黄瓜玉米、肉末粉丝、西红柿炒蛋、

包菜、香菇蛋汤

虾仁（60g）、黄瓜（40g）、玉米粒（25g）、肉末（40g）、干粉丝（12g）、西红柿（100g）、鸡蛋（30g）、包菜（100g）、香菇（10g）

5.25

四

百叶包、黑木耳莴笋炒鸡片、青椒毛豆干丝、有机花菜胡萝卜、肉末冬瓜汤、

（水果）脐橙

百叶包（80g）、黑木耳（0.5g）、莴笋（50g）、鸡胸肉（70g）、青椒（15g）、毛豆肉（25g）、干丝（50g）、有机花菜（80g）、胡萝卜（30g）、冬瓜（20g）、肉末（8g）

5.26

五

红烧大排、盐酥鸡、炒三丁、蒜泥杭白菜、小白菜蛋汤

大排（100g）、盐酥鸡（100g）、土豆（70g）、红干（20g）、花生米（20g）、杭白菜（120g）、小白菜（10g）